was ist prüfungsangst ?

  • was ist prüfungsangst ?
     carhol
      schrieb am Freitag, 4. April 2008
    was ist prüfungsangst ?????

    es ist immer einfach zu sagen: ich bin durchgefallen weil ich "prüfungsangst" habe, aber was ist es wirklich?

    angst davor beobachtet und bewertet zu werden?
    angst davor mit den anforderungen nicht fertig zu werden?
    angst davor sich vor sich selber oder anderen zu blamieren?
    angst davor (mal wieder) zu "versagen"?
    angst davor das ziel nicht zu erreichen weil es wichtig ist (kosten, beruf, ansehen...) ?
    angst vor "unbekanntem"?
    .....
    ......


    bitte fortsetzen !

    ich suche keine antworten/lösungen für die einzelnen ängste, sondern nur die ängste, die bei euch die sogenannte "prüfungsangst" auslösen.


    holger
  • Thema
    Re: was ist prüfungsangst ?
    Autor
      Unsicher
      schrieb am Freitag, 4. April 2008
    Text
    Hi,

    alles, was du aufzählst, kann als "Prüfungsangst" bezeichnet werden. Welche dieser Punkte auf den einzelnen zutreffen, welche Gedanken ihn quälen und seine Prüfungsangst verursachen, ist irrelevant.
    Prüfungsangst ist letztendlich auch nur ein Symptom dafür, dass man sich selbst zu sehr unter Druck setzt bzw. zu hohe Ansprüche an sich stellt, aufgrund eines mangelnden Selbstwertgefühls.

    Auf den Beitrag antworten

  • Thema
    Re: Re: was ist prüfungsangst ?
    Autor
      christin e
      schrieb am Freitag, 4. April 2008
    Text
    Es gibt auch die Angst vor der Prüfungsangst.
    Die Angst dass all die obengenannten Punkte einen so überkommen, dass man versagt und es nicht hätte sein müssen.
    Man ist schon so in dem Schema drin. Ein Ablauf den man sich vllt. über Jahre "antrainiert" hat.

    Ich würde sagen, ich hatte einfach Angst, die Prüfung nicht zu schaffen und es dann Freunden/Familie zu sagen (und meine Eltern haben den Schein ja auch noch bezahlt...).
    Aber ich konnte von Prüfung zu Prüfung besser damit umgehen ;) (waren insg. 3 Prüfungen)

    LG, Christin

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  • Thema
    Re: Re: Re: was ist prüfungsangst ?
    Autor
      gast 25555556
      schrieb am Freitag, 4. April 2008
    Text
    Bei mir war es die Angst zu versagen , die Angst sich zu blamieren(Ist für die Quote des Fl ja nicht gut , wenn ein Fahrschüler durchfällt ) und die Angst davor, dass alle mich für einen Versager halten , falls ich es nicht auf Anhieb schaffe.

    Auf den Beitrag antworten

  • Thema
    Re: was ist prüfungsangst ?
    Autor
      MLeni
      schrieb am Freitag, 4. April 2008
    Text
    Hallo,

    bei mir ist es hauptsächlich die Angst, ein Brett vor dem Kopf zu haben und nicht mehr produktiv denken zu können, banale Dinge zu übersehen und zu spät zu reagieren, die Angst, Fehler zu machen, die mich dann durcheinanderbringen, sodass alles schief läuft (mein Fahrlehrer meint immer, dass ich aus jeder Mücke einen Elefanten mache) und dann natürlich die Angst vor der Bewertung.

    Die große Frage, die mich interessiert ist, wie man man sie überwinden kann? Aufmunternde Worte wie "Sie können gut fahren. ..." von Seiten meines Fahrlehrers bringen keine große Linderung. Natürlich ist es schön, sowas aufbauendes und stärkendes zu hören, aber dadurch ist die Prüfungsangst nicht verschwunden. ;)
    Ich glaube, dazu braucht man Jahre, um sowas zu beheben, oder?

    Holger, möchtest du ein Buch über Prüfungsangst schreiben? *g*

    Liebe Grüße!




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  • Thema
    Re: Re: was ist prüfungsangst ?
    Autor
      Peg
      schrieb am Freitag, 4. April 2008
    Text
    Für mich war die PP die Anzeige der Wertschätzung, die ich mir selbst entgegen brachte (bringen durfte).
    Ich mir selbst, und (so bildete ich mir ein) die Hand voll Leute, die überhaupt wussten, dass ich den Motorradführerschein angegangen bin.

    Für mich war die Entscheidung A-Kärtchen zu machen nicht darin begründet fahren zu können, oder fahren zu dürfen.
    Die Gründe lagen sehr viel tiefer.

    Ganz andere Hürden wollte ich überwinden - und das A-Kärtchen war fast nur Mittel zum Zweck.

    Noch nie in meinem Leben ist mir eine Prüfung so schwer gefallen. Noch nie stand ich so neben mir. Ich bin immer noch der festen Überzeugung: Ein zweites mal wäre ich die PP bestimmt nicht angegangen.

    Wenn du irgendwann mal eine Schülerin hast, Holger, die vielleicht in der ersten Zeit nicht unbedingt glücklich wirkt auf dem Krad, so solltest du nach dem "Warum" für den Führerschein fragen. Vielleicht bekommst du Gründe zu hören, die nicht unbedingt was mit dem Fahren zu tun haben.
    Manche FLs erfahren sie nie, andere erst später......

    Heute bin ich total froh, das Kärtchen gemacht zu haben:
    Ich habe es geschafft, über meinen Schatten zu springen.
    Ich darf (deshalb) stolz auf mich sein.
    Und das Erstaunen der bis zur bestandenen PP Unwissenden zeigte deutlich, dass sie mir eine solche Aktion nie zugetraut hätten.

    Ohne das Bestehen der PP hätte ich mich wahrscheinlich -Wunden leckend- in mein Mauseloch zurück gezogen.

    Und nur mal so:
    Das Biken ist das (fast) Tollste, was es gibt auf der Welt. Das habe ich aber erst viiiiel später erkannt ;o))

    Auf den Beitrag antworten

  • Thema
    Re: was ist prüfungsangst ?
    Autor
      juliettt
      schrieb am Freitag, 4. April 2008
    Text
    Also, ich habe grundsätzlich keine Prüfungsangst (normalerweise). Aber diesmal, da die Fahrprüfung sich nähert, hab ich irgiendwie Angst, dass ich diese in der letzten Minute Prüfungsangst kriegen werde (hab zuviel Forum gelesen vielleicht...).

    Sorry, hab die Frage nicht beantwortet. Ist aber ernst gemeint.

    >was ist prüfungsangst ?????

    Auf den Beitrag antworten

  • Thema
    Re: Re: was ist prüfungsangst ?
    Autor
      tobi*
      schrieb am Samstag, 5. April 2008
    Text
    Der Begriff "Prüfungsangst" ist ein die wahren Verhältnisse verschleierndes Modewort. Oft benutzt für die mangelnde Bereitschaft (und leider in zunehmender Zahl von Fällen tatsächlich auch für die objektiv mangelnde Fähigkeit), einmal im Leben die beiden Gesäßhälften zusammenkneifen zu können, um auf den Punkt genau einen unabdingbar notwendigen Leistungsbeweis abzuliefern.

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