Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Thema

Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Wolfe(FL)

  schrieb am Samstag, 21. Juli 2018

Text

>Hey ihr Lieben,

Hi Melusine,

>Das ist das erste Mal seit ner halben Ewigkeit, dass ich bei einer normalen Fahrstunde wieder so viel Stress hatte, dass ich in Tränen ausgebrochen bin und ich zweifle inzwischen schon wieder so sehr selbst an mir und an meinen Fähigkeiten.
>Es kommen so viele Dinge zusammen, die mich stressen. Die Zeit, das Geld, meine Würde. Ich schäme mich so sehr, dass es mir so schwer fällt den Führerschein zu machen und ich weiß einfach nicht mehr weiter.

Zuerst einmal, du bist nicht die Einzige, die diese Probleme hat.
Erlebe ich jede Woche in Prüfungen immer wieder.

Wie reagierst du (oder hast) in der Schule auf Prüfungen (vor allemmündliche) reagiert?

>Ich bin schon wieder kurz davor alles hinzuschmeißen, aber ich denke mir auch, dass ich schon so viel Zeit und Geld investiert habe, dass ich es doch endlich mal durchziehen muss.

Müssen musst du garnix, wenn dann willst du das!
Aber, wenn du jetzt aufhören würdest, machst du dir vermutlich sehr lange Vorwürfe deshalb.
Und kurz vor dem Ziel ..

Du weisst doch: hinfallen ist keine Schande, aber danach musst du wieder aufstehen :D

>Hat vielleicht irgendjemand Erfahrungen mit so einem Extremfall und hat vielleicht Ratschläge o.ä. parat?

Deine Schilderung klingt, wie leider so oft, nach Prüfungs- und Versagensangst.
Da kann dir deine Fahrlehrerin recht wenig helfen (auch wenn Übung immer mehr Sicherheit bedeutet).

>Ich bin für alle Ratschläge dankbar. Bin echt am Ende :(

Den Tipp, den ich dann meinen Schülern immer gebe:
suche dir Hilfe bei einem Psychologen (und das hat nix mit verrückt zu tun).

Es gibt sehr viele Techniken, mit denen man Prüfungsangst kanalisieren kann.
Weg wirst du die nie bekommen, aber lernen, damit umzugehen.

Lass die Finger von irgendwelchen Beruhigungsmitteln und Tabletten.
Die schaden dir in der Prüfung mehr als sie dir helfen.

Und: gib dir die Zeit dazu. Das ist keine Sache von: ich geh da 2-3mal hin und dann passt es.
Aber es hilft bei den meisten die ich kenne, sich selber besser unter Kontrolle zu halten.

Auf jeden Fall: nicht aufgeben und dranbleiben.
Und ganz viel Kraft und damit auch den Erfolg am Ende

Liebe Grüsse
Wolfe

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Melusine86

  schrieb am Montag, 23. Juli 2018

Text

Vielen Dank für die Antwort. Tatsächlich sind Prüfungen aller Art bei mir schon von Kindheit an ein Problem. Ich ging schon immer schlecht damit um, wenn meine Fähigkeiten bewertet werden mussten.
Nun hatte ich schon seit langer Zeit keine solche Prüfungssituation mehr, sodass mir diese Probleme erst wieder bewusst wurden, als ich mit der Fahrschule begonnen habe.
Ich habe schon mit meiner Therapeutin darüber gesprochen, aber sie sah damals keinen Grund zum Handeln. Jedoch ist sie nicht mehr in meiner Stadt tätig, sodass ich erst einmal keinen Ansprechperson mehr hatte, zu diesem Thema.
Ggf ist es ratsam, dass ich der nachfolgenden Therapeutin von dem Problem berichte und mir Tipps geben lasse. Ich glaube das ist nicht mehr normal bei mir und ich merke, dass es mich lange Zeit vor und nach der Prüfung beschäftigt.

Vielen Dank schon einmal für den guten Zuspruch. Am Dienstag habe ich den nächsten Versuch und versuche mich ein wenig zu entspannen. Wenn es wieder nicht klappen sollte, sollte ich nach professioneller Hilfe ausschau halten.

LG, Judith

Auf den Beitrag antworten

Thema

Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Wolfe(FL)

  schrieb am Montag, 23. Juli 2018

Text

Hi Judith,

>Vielen Dank für die Antwort.

Gerne doch.

>Tatsächlich sind Prüfungen aller Art bei mir schon von Kindheit an ein Problem. Ich ging schon immer schlecht damit um, wenn meine Fähigkeiten bewertet werden mussten.

Wie schon gesagt: das ist leider mittlerweile ein weit verbreitetes Problem.

>Ggf ist es ratsam, dass ich der nachfolgenden Therapeutin von dem Problem berichte und mir Tipps geben lasse.

Auf jeden Fall machen.
Es gibt einige Möglichkeiten, wie man sowas angehen kann.

>Ich glaube das ist nicht mehr normal bei mir und ich merke, dass es mich lange Zeit vor und nach der Prüfung beschäftigt.

Wer oder was ist heute "normal"? Wer legt das fest?
Wichtig ist, das Problem zu erkennen und dran zu arbeiten.
Und da bist du auf dem besten Weg :D

>Vielen Dank schon einmal für den guten Zuspruch. Am Dienstag habe ich den nächsten Versuch und versuche mich ein wenig zu entspannen. Wenn es wieder nicht klappen sollte, sollte ich nach professioneller Hilfe ausschau halten.

Viel Erfolg für den Dienstag.
Immer dran denken: es ist nur eine Prüfung, keiner will dich umbringen und der Prüfer ist nicht dein Feind!
Und eine Bitte: nicht mit der Einstellung rangehen, ich versuch es mal.

Wenn deine FLin sagt, du kannst es, warum zweifelst du dann selber dran?
Willst du deinen Schein?
Traust du dir zu (ohne den Stress einer Prüfung), ein Auto alleine durch den Verkehr zu bringen?
Fühlst du dich einigermassen wohl dabei?

Dann hast du die Voraussetzungen, deine Prüfung erfolgreich abzulegen.

Nicht: ich versuche es. Sondern: ICH MACHE ES!

>LG, Judith

Ganz viel Ruhe und Erfolg
Grüssle
Wolfe

PS: ich freue mich schon auf die positive Rückmeldung :D

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Melusine86

  schrieb am Dienstag, 24. Juli 2018

Text

Habe die Prüfung heute endlich bestanden und trotz der Aufregung bin ich denke ich gar nicht so schlecht gefahren. Das Einparken war eine Katastrophe, aber beim 2. Versuch hat es dann auch geklappt. Bin etwsas schlapp vom Stress, aber auch etwas glücklich und stolz.
Die Sache mit der Prüfungsangst werde ich dennoch mal bei meiner Therapeutin ansprechen. Man hat zwar im Erwachsenenalter nicht mehr so häufig mit solchen Situationen zu tun, aber es ist denke ich schon gut zu wissen wo es herkommt und wie ich es bewältige, wenn es wieder dazu kommt. Ich danke auf jeden Fall für den guten Zuspruch und wünsche allen Schülern weiterhin viel Erfolg!

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  verrückte Spinnerin

  schrieb am Dienstag, 24. Juli 2018

Text

>Habe die Prüfung heute endlich bestanden und trotz der Aufregung bin ich denke ich gar nicht so schlecht gefahren. Das Einparken war eine Katastrophe, aber beim 2. Versuch hat es dann auch geklappt. Bin etwsas schlapp vom Stress, aber auch etwas glücklich und stolz.
>Die Sache mit der Prüfungsangst werde ich dennoch mal bei meiner Therapeutin ansprechen. Man hat zwar im Erwachsenenalter nicht mehr so häufig mit solchen Situationen zu tun, aber es ist denke ich schon gut zu wissen wo es herkommt und wie ich es bewältige, wenn es wieder dazu kommt. Ich danke auf jeden Fall für den guten Zuspruch und wünsche allen Schülern weiterhin viel Erfolg!

Das freut mich, dass du bestanden hast, erst mal herzlichen Glückwunsch. :)
Ich finde es eine gute Idee, das Problem mit deiner Therapeutin zu besprechen.

Ich hab die Prüfung noch vor mir. :D - Fragt sich nur, ob vor dem wiederholen der Theorieprüfung oder erst danach. :D
Ich hatte vor jeder Fahrstunde Angst, bis zur 8. Fahrstunde, dabei war mein erster Fahrlehrer ein Ruhiger. Dann hatte ich einmal keine Angst, dann hab ich die Fahrschule gewechselt, weil ich dachte, ich sei in ihn verliebt.
Vor der ersten Fahrstunde beim neuen Fahrlehrer hab ich mich mit Fahrschulphantasien verrückt gemacht. Die ersten beiden Fahrstunden bei dem hatte ich angst, dass er mir noch an die Gurgel springt, aber ab der 3. war ich wieder Ruhig. Wobei die Sätze die jede Fahrstunde gefallen sind, waren "Das kommt nur davon, dass du nicht Atmest..." und "Wieso ziehst du deine Schultern immer so hoch, als würde hinter dir jemand mit dem Messer sitzen..." und "Drück während dem Schalten nicht aufs Lenkrad, du lenkst immer während dem schalten..." Ja ich hab immer wenn es knapp wurde oder ich schalten musste, die Luft angehalten, die Schultern hochgezogen... vielleicht lag es an seinem Befehlston "Kupplung und Schalten!" weil ich nicht selbstständig geschalten habe. Irgendwann sagte er mal zu mir und einer anderen Fahrschülerin am anfang meiner Fahrstunde "Ich will euch mal die Vorteile vom Automatikauto zeigen, nächste Fahrstunde machen wir mal eine Fahrstunde im Automatikauto" In dieser Fahrstunde hätte ich fast ein parkendes Auto angefahren: hatte das Gefühl den Blinkerhebel suchen zu müssen, hatte gesehen, dass in ein paar Metern ein "gemeinsamer Fuß- und Fahrradweg"- Schild steht, dachte es geht davor links weg und hab angefangen zu blinen, obwohl wir eh links von Autos waren. Mein Fahrlehrer natürlich auf die Bremse, dass wir das Auto nicht anfahren und fängt an zu schimpen: "...wir fahren schon so lange auf der gegenfahrbahn und dann fängst du einfach mitten drin an, in die Spiegel zu schauen und zu blinken, WISOOOO? ...und was ist das für ein Schild da vorne, hast du das nicht gesehen, was heißt das? ... Ich versteh es nicht..." Ich wollte ihm am liebsten erklähren, aber er hat ja die ganze Zeit geschumpfen und nicht aufgehört. Vor dem Schild war eine Ausfahrt, auf der hab ich gewendet, er war immernoch am schimpfen und ich mit aller Kraft meine Tränen runtergeschluckt und als ich es endlich geschafft hatte die Tränen runter zu schlucken, hab ich ein Stopschild mit sammt Haltlinie überfahren, was den nächsten Wutausbruch zur Folge hatte, er hat gebremst, hat mir gesagt "...also ganz ehrlich, du machst mich ganz oft sauer... geh sofort von den pedalen weg.... lass das Lenkgrad los...." er ist zurück gefahren und hat mich auf die dicke, fette Linie hingewiesen. Nach dieser Fahrstunde hat er gemeint, "wir lassen es am besten so..." seit dem bin ich am Automatikführerschein machen...
Als ich gemerkt habe, dass es immer w...einlicher wurde, dass er mich bald mal zur Prüfung anmelden könnte, hat es angefangen, dass ich Zittere. Einmal ist sein neuer Mitarbeiter (Fahrlehrer und Hundetrainer) mit mir gefahren, der war ganz Ruhig, das hab ich genossen... der meinte dann am ende der Fahrstunde "so schlecht bist du gar nicht gefahren" Aber leider war es nur zur Vertretung. Vielleicht<

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Re: Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Melusine86

  schrieb am Mittwoch, 25. Juli 2018

Text

Manchmal muss man sich einfach Luft machen. Was du erzählst erinnert mich sehr an meine ersten Erfahrungen in der Fahrschule. Mein erster Fahrlehrer war ja auch eher grob und ist auch mal etwas lauter geworden. Ich bin so sensibel, dass ich fast jede Stunde bei ihm irgendwann weinen Musste. Es waren die gleichen Sprüche wie bei dir. Ich habe mich verkrampft, die Schultern angezogen, mich in das Lenkrad gekrallt. Ich möchte niemandem anderem die Schuld hierfür geben, aber ich habe selbst irgendwann gemerkt, dass ich mit der Art nicht umgehen kann. Mein Freund hat kurz vor mir seinen Führerschein angefangen und schnell bekommen. Er sagte, dass sein Fahrleher sehr entspannt sei, sodass ich auch realisiert habe, dass es auch andere Lehrer gibt. Nach wenigen Stunden wurde denke ich uns beiden bewusst, dass wir nicht so gut miteinander klar kommen und ich wurde an die Kollegin weitergeleitet. Sie hat auch ab und zu nen etwas gröberen Ton angeschlagen, aber war schon von vorn herein viel ruhiger, was auch bei mir für mehr Ruhe sorgte. Während ich bei meinem ersten Lehrer sofort das Gefühl hatte, dass ich es nie schaffen werde, hat meine nachfolgende Lehrerin mir wieder Mut gemacht. Sie war auch sehr geduldig und verständnisvoll, obwohl ich sehr lange gebraucht habe. Ich würde dir raten, dass du dir einen anderen Fahrlehrer suchst, sollte es mit der Prüfung doch nicht klappen. Aber ich drücke dir natürlich die Daumen, dass du es packst! Ich kann nur sagen, dass es bei mir einen großen Unterschied macht, wer im Auto sitzt. Ich kann mir vorstellen, dass es in der Prüfung für dich sehr stressig werden kann, wenn dein Fahrleher schon etwas gröber mit dir umgeht, oder du einfach etwas sensibel bist, wie ich auch. Ich habe mich gut mit meiner Lehrerin verstanden und in allen Prüfungen war sie meine Verbündete. Dieses Vertrauen hat mir auch sehr bei der Prüfung geholfen. Ich hoffe, dass du es auch bald hinter dir hast.

Was mir noch etwas geholfen hat, aber vielleicht nichts für jeden ist: Anstatt zu lernen am Tag vor der Prüfung, habe ich mir Beiträge von Leuten durchgelesen, die durch die Prüfung gefallen sind, aber irgendwann bestanden haben. Das zeigt, dass du nicht allein bist und es auch schaffen kannst. Und einige Geschichten sind auch sehr komisch :)

Auf den Beitrag antworten

Thema

Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Wolfe(FL)

  schrieb am Mittwoch, 25. Juli 2018

Text

Hallo Judith,

erstmal Glückwunsch zum Schein.
Freu mich echt mit dir, dass du es geschafft hast.

>Was du erzählst erinnert mich sehr an meine ersten Erfahrungen in der Fahrschule.

Generell: ab und an fällt in nem Fahrschulauto mal ein gröberes Wort, wenn jemand kurz vor der Prüfung nen wirklich doofen (oder gefährlichen) Hammer abliefert.
Sollte aber nach 2min von Seite des Fahrlehrers wieder vorbei sein.

Wir sind für euch da, und nicht, um euch niederzumachen.

In der Sekunde, in der ich als Schüler bemerke, dass mein FL nur gereizt auf alles reagiert: Gespräch, dass du Kunde bist (aber nicht in der Art: Ich zahl, du hast deshalb zu machen was ich will).

Es gibt genug Fahrlehrer, die können streng sein und trotzdem freundliche Umgangsformen haben, ohne dass du als Schüler Angst vor ihm/ihr haben musst.

>Ich würde dir raten, dass du dir einen anderen Fahrlehrer suchst, sollte es mit der Prüfung doch nicht klappen.

In der Sekunde, in dem die Chemie nimmer stimmt, kann ich erst n klärendes GEspräch empfehlen, danach nur nen Wechsel anraten.

Viel Erfolg allen!
Wolfe

PS: generell gilt aber immer: sucht euch eure Fahrschule sorgfältig aus. Kostet etwas Mühe, einige abzuklappern, mal reinsetzen und zuhören. Mit anderen Schülern dort sprechen.
Mal fragen, ob man evtl mal bei ner Fahrstunde mitfahren darf.
Alleine die Antwort lässt oft schon vieles erahnen :D

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  verrückte Spinnerin

  schrieb am Donnerstag, 26. Juli 2018

Text

Liebe Judith,

Danke für deine Wünsche, ich werde einfach mein Bestes geben, wenn mein Fahrlehrer wieder da ist.

Er gibt sich ja eigendlich Mühe, es ist bei ihm Tagesabhängig wie er drauf ist. Er hat bevor er den neuen Angestellten bekommen hat, oft bei den Fahrstunden gestöhnt und erzählt, dass er täglich mind. 12 Stunden im Auto sitzt.
Es ist bei mir auch Tagesabhängig wie ich drauf bin. Einmal habe ich ihn so richtig angezickt und habe mich bis jetzt nicht getraut mich zu entschuldigen. Ein anderes Mal habe ich ihn als armen Jungen bezeichnet, weil er seinen Terminkalender im anderen Auto vergessen hat.
Aber trotzdem wünsche ich mir, dass ich mich manchmal einfach mehr zusammenreißen könnte und ihm nicht so auf die Nerven gehen würde. In der letzten Whatsapp an ihn, hab ich geschrieben "....Gruß die Nervensäge Rebecca...."
Die letzte Fahrstunde hat er mir geschenkt "....Weil wir so im ... rumgefahren sind..." - manchmal denke ich, dass er mich nur freundlich stimmen wollte.

Wenn ich genau darüber nachdenke, kann es bei mir noch andere Gründe fürs Zittern geben:
- Ich habe Youtubevideos von Fahrlehrern geschaut, obwohl es mir mein Fahrlehrer verboten hat. (z.B. wie "Der Onlinefahrlehrer" eine Prüfungsstrecke nach gefahren ist)
- Ich hab einem wildfremden Fahrschulinhaber eine Freundschaftsanfrage auf Facebook geschickt und hab dem löslichen Kaffee vor die Fahrschule gelegt.

Gruß
Rebecca

Auf den Beitrag antworten

Thema

Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Wolfe(FL)

  schrieb am Freitag, 27. Juli 2018

Text

Hi Rebecca,

>Danke für deine Wünsche, ich werde einfach mein Bestes geben, wenn mein Fahrlehrer wieder da ist.

Auch du wirst deine Prüfung schaffen :)
Als allererstes musst nur selber auch du dran glauben!

>dass er täglich mind. 12 Stunden im Auto sitzt.

Ist mit ein Grund, warum einige FAhrlehrer schlecht drauf sind. Ist nur unprofessionell, dies dann am Schüler abzureagieren.
Aber auch da gibt es Möglichkeiten, sowas zu ändern

>Es ist bei mir auch Tagesabhängig wie ich drauf bin. Einmal habe ich ihn so richtig angezickt und habe mich bis jetzt nicht getraut mich zu entschuldigen.

MAch dir da keinen Kopf drüber. FAhrlehrer sind hart im nehmen.
Freuen uns trotzdem, wenn dann mal ne Reaktion vom Schüler in der Richtung kommt.

>Wenn ich genau darüber nachdenke, kann es bei mir noch andere Gründe fürs Zittern geben:
>- Ich habe Youtubevideos von Fahrlehrern geschaut, obwohl es mir mein Fahrlehrer verboten hat. (z.B. wie "Der Onlinefahrlehrer" eine Prüfungsstrecke nach gefahren ist)

Mit dem Hintergrund, dass zu viel Müll in den meisten Videos erzählt wird.
Gibt nur sehr wenige, die wirklich was taugen.

>- Ich hab einem wildfremden Fahrschulinhaber eine Freundschaftsanfrage auf Facebook geschickt und hab dem löslichen Kaffee vor die Fahrschule gelegt.

Warum sollte er deswegen böse sein?

>Gruß
>Rebecca

Grüssle
Wolfe

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  verrückte Spinnerin

  schrieb am Freitag, 27. Juli 2018

Text

>Hi Rebecca,

Hallo Wolfe

>Auch du wirst deine Prüfung schaffen :)
>Als allererstes musst nur selber auch du dran glauben!

Danke für Ihre Antwort. Ich hoffe, dass ich bald so weit bin die praktische Prüfung zu machen.
Ich zweifle halt viel an mir selbst.

Meine Arbeitskollegen denken er gebe mir zu viele Fahrstunden, aber was kann er dafür, dass ich so langsam lerne? - vielleicht hätte er mich nicht übernommen, wenn er gewusst hätte, wie lange ich brauche...

>MAch dir da keinen Kopf drüber. FAhrlehrer sind hart im nehmen.
>Freuen uns trotzdem, wenn dann mal ne Reaktion vom Schüler in der Richtung kommt.

Danke, vielleicht entschuldige ich mich nächstes mal wenn ich was verbocke, wenn ich auch hoffe ihn nicht mehr anzuzicken.

>>- Ich hab einem wildfremden Fahrschulinhaber eine Freundschaftsanfrage auf Facebook geschickt und hab dem löslichen Kaffee vor die Fahrschule gelegt.
>Warum sollte er deswegen böse sein?

Weil ich meinem eigenen Fahrlehrer nichts vor die Tür gelegt habe.

>Grüssle
>Wolfe

Gruß
Rebecca

ps. "gute Seiten" meines Fahrlehrers:
* Er holt mich von zuhause ab.
* Er hat mir nach der Autobahnfahrt eine Brezel gekauft, die ich dann doch nicht gegessen habe...
* Er hat mir ne Fahrstunde geschenkt, weil ich teilweise im Auto warten musste, während er im Rathaus war
* Er war der erste Fahrlehrer, der mir auch wärend der Fahrstunde mal gesagt hat, dass ich vorm abbiegen in die Spiegel schauen muss
* Er hat mir gesagt, dass ich brems- und kupplungsbereit auf rechts vor links Kreuzungen zufahren soll
* Er hat ne gute Beobachtungsgabe - naja ist schon doch manchmal herrausfordernd, wenn er alle "Fehler" auf einmal sieht und es genau bemerkt, wenn man nur in richtung Spiegel schau...
* Er hat mir gesagt, dass ich dort hin schauen soll wo ich hin will, nicht auf das Hindernis (z.B. den LKW, der im gegenverkehr kommt)
* Ich hab einen Fahrausbildungsvertrag von ihm (gab es bei meiner ersten Fahrschule nicht)
* Ich bekomme Rechnungen von ihm (bei meiner ersten Fahrschule habe ich Bar zahlen müssen und habe teilweise nicht mal ne Quittung bekommen)

Ich tendiere oft dazu über meine Fahrlehrer schlecht zu reden.

Auf den Beitrag antworten

Thema

Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Wolfe(FL)

  schrieb am Sonntag, 29. Juli 2018

Text

>Hallo Wolfe

Gugu

>Danke für Ihre Antwort. Ich hoffe, dass ich bald so weit bin die praktische Prüfung zu machen.
>Ich zweifle halt viel an mir selbst.

Und da setz ich an:
warum traust du dir weniger zu als es evtl dein Fahrlehrer macht?
Du bist Anfänger, du darfst Fehler machen.
Aber: wenn du viele deiner Entscheidungen immer trifft: hoffentlich mach ich es nicht falsch, fehlt dir die entsprechende Sicherheit.

Rangehen: ich mach das jetzt so!
(wenns falsch ist, kommt die Korrektur, und du lernstfürs nächste mal, es nicht mehr so zu machen)

>Meine Arbeitskollegen denken er gebe mir zu viele Fahrstunden, aber was kann er dafür, dass ich so langsam lerne? - vielleicht hätte er mich nicht übernommen, wenn er gewusst hätte, wie lange ich brauche...

Das kann nie ein FL vorhersehen. und den meisten ist es auch egal.
So lange ich als FL merke, der Wille ist da, ist alles ok.

Und was die anderen denken ............. pfeif drauf

>Danke, vielleicht entschuldige ich mich nächstes mal wenn ich was verbocke, wenn ich auch hoffe ihn nicht mehr anzuzicken.

Für Fehler musst du dich nie entschuldigen. Dafür sind wir da.
Allerhöchstens mal für schlechte Laune :)

>Weil ich meinem eigenen Fahrlehrer nichts vor die Tür gelegt habe.

Mach dir da keinen Kopf.
Ein aufrichtiges Danke nach bestandener Prüfung ist immer besser.
Klar freut sich jeder Dienstleister, wenn er am Ende ne Kleinigkeit geschenkt bekommt, aber das ist das letzte, was ein FL von seinen (dann ja Ex-)Schülern erwartet.

Ich freu mich zB immer, wenn ich was kleines selbergemachtes bekomm.
oder wenn nach nem halben JAhr ne Rückmeldung kommt: läuft alles, funtiuoniert alles, macht Spaß

>Gruß
>Rebecca

Grüssle
Wolfe
>
>ps. "gute Seiten" meines Fahrlehrers:

Die ganzen aufgezählten Punkte sind eigentlich der normale Arbeitsalltag in der Fahrschule.
Du sollst ja ausgebildet werden, also müssen Infos kommen, wie du was machen sollst.
Und nicht nur motzen, wenn du was falsch machst.

Zahlungen ohne Belege?
Da freut sich doch jedes Finanzamt, sowas zu hören.
Und: wie willst du dann nachweisen, was du bezahlt hast, wenn ne Rechnung kommt?
Von deiner Schilderung her, ist das ne extrem unseriöse Sache, ohne schriftlichen Vertrag und ohne Belege.
Genau diese "Kollegen" mögen sie gut arbeitenden Fahrschulen wie BAuchweh

>Ich tendiere oft dazu über meine Fahrlehrer schlecht zu reden.

Gibts nen Grund dafür?

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  verrückte Spinnerin

  schrieb am Sonntag, 29. Juli 2018

Text

Hallo Wolfe

>Und da setz ich an:
>warum traust du dir weniger zu als es evtl dein Fahrlehrer macht?
>Du bist Anfänger, du darfst Fehler machen.
>Aber: wenn du viele deiner Entscheidungen immer trifft: hoffentlich mach ich es nicht falsch, fehlt dir die entsprechende Sicherheit.

Ich weiß es nicht, wieso ich so wenig an mich glaube, aber mein Fahrlehrer weiß doch auch nicht, ob er mich anmelden soll oder ob ich ihm noch zu unsicher fahre. - Wobei ich gerne die Schuld auf andere schiebe.... Die Fahrlehrer sind schuld, die zeigen mir immer wieder auf, dass ich eigendlich gar nicht fahren kann... aber wer mach die Fehler? - ICH -> zu weit links, zu weit rechts, lenken während dem Schulterblick (no go auf der Autobahn), vollbremsung an der Ampel (Ich dachte "so, wenn die Ampel jetzt umspringt kann ich drüberfahren.." die Ampel springt auf gelb, ich lass mich von etwas irritieren, entweder ist mein fahrlehrer kurz leicht auf die Bremse gekommen oder das Auto hat geschalten, daraufhin hab ich dann doch gebremst. Mein Fahrlehrer darauf " jetzt wollte ich dir eigendlich grad sagen, dass du ab jetzt einfach drüberfahren kannst... hast du vor dieser Vollbremsung zumindest in den Rückspiegel geschaut?! Nein hast du nicht..."), manche Fehler halte ich mir nach der Fahrstunde dann immer wieder vor und bin entäuscht von mir, dass ich das und das vor ein paar Monaten nicht anders gemacht habe...

>Rangehen: ich mach das jetzt so!
>(wenns falsch ist, kommt die Korrektur, und du lernstfürs nächste mal, es nicht mehr so zu machen)

Okay. - einfach anders damit umgehen als bisher. :D

>Und was die anderen denken ............. pfeif drauf

Manchmal würde ich den anderen Leuten gegenüber behaupten, dass sie es geschafft hätten und ich die Fahrausbildung abgebrochen hätte. Stattdessen sage ich wenn andere meinen "...für das, was du für den Führerschein ausgibst, hätte man ein ganzes Haus kaufen können.." "...vielleicht, aber jetzt hab ich so viel da rein gesteckt, da wäre es schade, wenn ich die Fahrausbildung jetzt habbrechen würde" - dann sind die meistens still oder meinen, sie hätten es nicht so gemeint...

>Für Fehler musst du dich nie entschuldigen. Dafür sind wir da.
>Allerhöchstens mal für schlechte Laune :)

Das meinte ich ja auch, wenn ich ihn mal wieder anzicke oder dumm anmache. ;)

>Mach dir da keinen Kopf.
>Ein aufrichtiges Danke nach bestandener Prüfung ist immer besser.
>Klar freut sich jeder Dienstleister, wenn er am Ende ne Kleinigkeit geschenkt bekommt, aber das ist das letzte, was ein FL von seinen (dann ja Ex-)Schülern erwartet.
>
>Ich freu mich zB immer, wenn ich was kleines selbergemachtes bekomm.
>oder wenn nach nem halben JAhr ne Rückmeldung kommt: läuft alles, funtiuoniert alles, macht Spaß

Mein erster Fahrlehrer hat nen Kaffee aus der Bahnhofsbäckerei von mir bekommen, ich hätte gedacht, dass er ihn komplett ablehnt, er war nur angepisst, dass es ein schwarzer Kaffee war.
Mein aktueller Fahrlehrer hat von mir Kaugummis bekommen, nicht weil er Mundgeruch hat, sondern weil er sich eh jede 2. Fahrstunde Kaugummis gekauft hat und es war mal wieder die 2. Fahrstunde, wollte nur nicht, dass er wieder in laden gehen muss.

>Die ganzen aufgezählten Punkte sind eigentlich der normale Arbeitsalltag in der Fahrschule.
>Du sollst ja ausgebildet werden, also müssen Infos kommen, wie du was machen sollst.
>Und nicht nur motzen, wenn du was falsch machst.

Mein erster Fahrlehrer hat die Fahrstunde immer am Bahnhof begonnen und beendet... ist eigendlich nicht so schlimm, aber er hat insgesammt in meinen 9 Fahrstunden bei ihm so ca. 3 mal gesagt ich soll in den Spiegel schauen. - Ich wusste zwar von seinem Theorieunterricht, dass man in die Spiegel schaut, aber in der Praxis umgesetzt habe ich es nicht. Ihm war es egal wo ich meine Hände und Füße hatte, zumindest hat er mir nie vor ner Kreuzung gesagt ich soll brems- und Kupp

Auf den Beitrag antworten

Thema

Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Wolfe(FL)

  schrieb am Sonntag, 29. Juli 2018

Text

>Hallo Wolfe

Nabend Rebecca,

>Ich weiß es nicht, wieso ich so wenig an mich glaube, aber mein Fahrlehrer weiß doch auch nicht, ob er mich anmelden soll oder ob ich ihm noch zu unsicher fahre. -

Vertausch mal in Gedanken die Rollen mit ihm.
Du hast wen neben dir, der dir immer wieder zeigt, dass er/sie es kann.
Und trotzdem kommen zwischendrin immer wieder mal Fehler, die für ne Prüfung zu heftig sind.

Dann fragst du dich: warum passieren diese Fehler dann?
Das Wissen ist da!
Aber das Vertrauen des Schülers in sich fehlt. Und dadurch kommen oft Entscheidungen, die sofort wieder in Zweifel gezogen werden.
Und bis dann die letzte Entscheidung gefällt wurde: Pieeeeeeeeeeep, das wars.

> Wobei ich gerne die Schuld auf andere schiebe....

Normale menschliche Reaktion erstmal.
Frag mal Prüflinge, die nicht bestanden haben.
Zu 95%: der blöde Prüfer. Ich hab alles perfekt gemacht, aber nur wegen ...... lässt der mich einfach durchfallen.
Dann frag den fL der mit im Auto war :D

Kaum jemand ist so ehrlich zu sich selber, dass er zugeben kann: ich hab hier Mist gebaut.

> Die Fahrlehrer sind schuld, die zeigen mir immer wieder auf, dass ich eigendlich gar nicht fahren kann... aber wer mach die Fehler? - ICH

Der FL muss dir ja die Fehler aufzeigen, ist sein Job.
ABER: du hast das wichtigste Problem erkannt, nämlich dass du (noch) ab und an mit Entscheidungen daneben liegst.
Problem erkann, arbeite an der Lösung.
Gezielt diese Dinge trainieren.

Frag mich mal, wie oft mich einige Fahrschüler verfluchen, wenn ich sie den halben Tag intensiv genau nur mit ihren Fehlern konfrontiere (Engstellen, Linksabbiegen bei Gegenverkehr, Verbotsschilder ...)

Tipp zB für die Ampel:
nicht erst überlegenm wenn die Ampel umschaltet.
Wenn du drauf zufährst, schon durchdenken

wurde grad erst grün -> relativ gefahrlos
ist schon ne Weile grün -> die kann umspringen, also > Blick in Innenspiegel, wie schnell bin ich, bis wohin kann ich noch gefahrlos anhalten, ab wo muss ich durchfahren, weil zu dicht dran (grobe Regel: bei Tempo 50: dirchter dran als 3 Autolängen -> zu dicht dran -> durchfahren und nicht mehr ans bremsen denken

>Okay. - einfach anders damit umgehen als bisher. :D

Trauen, sich zu entscheiden!
Wenns falsch war, lieb ...e schreien, merken, nächstes mal anders machen

>>Und was die anderen denken ............. pfeif drauf
>
>dann sind die meistens still oder meinen, sie hätten es nicht so gemeint...

Nochmals. MAchst du den Schein für diech oder für die?
Kümmer dich nen Scheiss drum was die sagen.

>Mein erster Fahrlehrer hat nen Kaffee aus der Bahnhofsbäckerei von mir bekommen, ich hätte gedacht, dass er ihn komplett ablehnt, er war nur angepisst, dass es ein schwarzer Kaffee war.

Dann sagt man lieb danke, erwähnt nebenbei, wie man den lieber mag und fertif. Aber meckern dass man was mitgebracht bekommt? Der hat echt n Loch im Knie

>Mein aktueller Fahrlehrer hat von mir Kaugummis bekommen, nicht weil er Mundgeruch hat, sondern weil er sich eh jede 2. Fahrstunde Kaugummis gekauft hat und es war mal wieder die 2. Fahrstunde, wollte nur nicht, dass er wieder in laden gehen muss.

Und? Hat er sich gefreut?

>Mein erster Fahrlehrer hat die Fahrstunde immer am Bahnhof begonnen und beendet... ist eigendlich nicht so schlimm, aber er hat insgesammt in meinen 9 Fahrstunden bei ihm so ca. 3 mal gesagt ich soll in den Spiegel schauen. - Ich wusste zwar von seinem Theorieunterricht, dass man in die Spiegel schaut, aber in der Praxis umgesetzt habe ich es nicht. Ihm war es egal wo ich meine Hände und Füße hatte, zumindest hat er mir nie vor ner Kreuzung gesagt ich soll brems- und Kupplungsbereit sein. Er hat mir auch nicht gesagt wo ich hinschauen soll. Er hat mir nie gesagt, dass ich gas geben soll, er hat einfach Gas gegeben. - was ich an ihm mochte er war meistens r

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  verrückte Spinnerin

  schrieb am Montag, 30. Juli 2018

Text

Guten Tag Wolfe

>Vertausch mal in Gedanken die Rollen mit ihm.
>Du hast wen neben dir, der dir immer wieder zeigt, dass er/sie es kann.
>Und trotzdem kommen zwischendrin immer wieder mal Fehler, die für ne Prüfung zu heftig sind.

Ja macht schon Sinn, vor allem, wenn der Schüler gar nicht auf haltende Busse achtet, zu schnell auf Zebrastreifen zufährt ohne Bremsbereitschaft und ich angst um meine Reifen habe, weil sie immer nur 10-30 cm Abstand vom rechten Bordstein einhält. Und vom Parken oder Wenden müssen wir gar nicht erst anfangen. :D -> parken, in der Rückfahrkamera sieht man schon: dass kann einfach nicht gut gehen. - Wenden: Riesen Parkplatz, sie fährt vorbei, großer freier Platz, sie fährt vorbei, jedesmal murmelt sie "da müsste ich jetzt blinken... oh zu spät..." und dann verliert man die Geduld mit ihr und sagt "Da waren schon 2 Möglichkeiten zum Wenden..." und dann kommen entscheidungen wie: oh vielleicht rückwärts hier in die Straße....fail sie fährt rückwärts in die Wiese neben der Straße....

>Dann fragst du dich: warum passieren diese Fehler dann?
>Das Wissen ist da!
>Aber das Vertrauen des Schülers in sich fehlt. Und dadurch kommen oft Entscheidungen, die sofort wieder in Zweifel gezogen werden.
>Und bis dann die letzte Entscheidung gefällt wurde: Pieeeeeeeeeeep, das wars.

Und dann war es wieder der "Böse Fahrlehrer" der gebremst hat, man hätte ja schon noch gebremst... nach dem überfahren des Fußgängers...

>Frag mich mal, wie oft mich einige Fahrschüler verfluchen, wenn ich sie den halben Tag intensiv genau nur mit ihren Fehlern konfrontiere (Engstellen, Linksabbiegen bei Gegenverkehr, Verbotsschilder ...)

Was den halben Tag geben Sie so lange fahrstunden? :D Meiner macht maximal 90 Minuten :D (hat mich vorsichtig drann geführt erst immer 45 Minuten, dann ab und zu 60 Minuten und dann 90 Minuten - Wie lang die Autobahnfahrt war weiß ich ehrlich gesagt nicht, hab nicht auf die Uhr geschaut, aber wir mussten erst mal zur Autobahn hinfahren mindestens 45 denke ich, dann Autobahn, zum TÜV, dort rumsitzen, er meinte erst, es dauert ne halbe Stunde, aber wurd dann doch länger, weil ne Schülerin keinen gültigen Ausweis dabei hatte und jemand unterwegs war, um einen gültiges Ausweißdokument zu holen. Mein Fahrlehrer ist bis sie dann mit ihrer bestanden Theorieprüfung gehen konnte... Auf der Rückfahrt hat er mir sein Tablet mal wieder während der Fahrt unter die Nase gehalten und ich habe mal wieder vergessen den Fuß vom Gaspedal zu nehmen und zu lesen wie viel Stunden da jetzt angegeben waren.)
- Mein Fahrlehrer müsste da ja stellen suchen mit vielen Zebrastreifen, mich zum wenden auffordern, mich parken lassen in allen Variationen....

Was ich allerdings hasse ist, wenn er das lenkrad hinundherlenkt und sagt "...das Ding ist zum Lenken da, also lenk gefälligst damit.." oder ähnliche Aktionen, aber dann sollte ich halt machen, was er sagt, dann muss er das nicht mehr machen.

>Tipp zB für die Ampel:
>nicht erst überlegenm wenn die Ampel umschaltet.
>Wenn du drauf zufährst, schon durchdenken
>
>wurde grad erst grün -> relativ gefahrlos
>ist schon ne Weile grün -> die kann umspringen, also > Blick in Innenspiegel, wie schnell bin ich, bis wohin kann ich noch gefahrlos anhalten, ab wo muss ich durchfahren, weil zu dicht dran (grobe Regel: bei Tempo 50: dirchter dran als 3 Autolängen -> zu dicht dran -> durchfahren und nicht mehr ans bremsen denken

Danke für den Tip, der Rückspiegel war an dem Tag auch etwas doof eingestellt (hab ihn vor der Fahrt eingestellt, so dass ich die ganze Heckscheibe sehen konnte, mein Fahrlehrer dachte während der Fahrt weiter runter gestellt, weil er dachte ich hätte ihn falsch eingestellt... Die hälfte des Sichtfeldes war dann Rückbank, die andere Hälfte das Gitter des Hundekäfigs. Ich konnte nur sehen, wenn ein Auto relativ dicht aufgefahren ist...)

>Trauen, sich zu entscheiden!
>Wenns fal

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  verrückte Spinnerin

  schrieb am Freitag, 10. August 2018

Text

"Die nächste Prüfung bist du dran" - Bäm!
"Ich schau, dass ich für die ...nächste Woche einen Termin bekomme und dann machen wir noch 2 Fahrstunden und dann machst du Prüfung" - ich weiß nicht ob er für nächste, übernächste oder überübernächste Woche gesagt hat, aber ich dachte mir dann "OKAY.... HILFEEE!"

Naja, mein Fahrlehrer wird schon wissen was er tut...

Ich darf ihn am Dienstag anrufen. :D

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Re: Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Angsthase

  schrieb am Freitag, 24. August 2018

Text

Oho in einer Woche soll ich Prüfung machen (31.08.) Und mir wird kotzübel bei dem Gedanken. Außerdem bekomme ich immer wieder Bauchschmerzen. Am Mittwoch und Donnerstag habe ich nochmal Fahrstunde. Ich werde an meiner Prüfung ersticken, da mein Fahrlehrer mir nicht mehr helfen darf, darf er mich auch nicht mehr daran erinnern zu Atmen.

Eigentlich spielen meine Gefühle verrückt... Ab und zu Panik, Übelkeit und Bauchschmerzen, dann spüre ich wieder gar nichts, mir scheint die Prüfung völlig egal zu sein und dann wird mir doch wieder übel.

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Re: Re: Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Angsthase

  schrieb am Montag, 27. August 2018

Text

Ich hatte heute eine Panikattacke, hab hyperventiliert.... ich will nicht zur Prüfung, aber ohne Prüfung keinen Führerschein... meinem Fahrlehrer kann ich das doch auch nicht erklären, der hält mich sonst für einen schwächling. 😭😭😭😭😭😭😭

Auf den Beitrag antworten

Thema

Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Wolfe(FL)

  schrieb am Montag, 27. August 2018

Text

Hi,

>Ich hatte heute eine Panikattacke, hab hyperventiliert.... ich will nicht zur Prüfung, aber ohne Prüfung keinen Führerschein... meinem Fahrlehrer kann ich das doch auch nicht erklären, der hält mich sonst für einen schwächling. 😭😭😭😭😭😭😭

Panik ist erstmal der schlechteste BEgleiter, den du dir auswählen kannst.
Ne gesunde Nervosität ist ok.

Und wenn es an Prüfungspanik scheitert, sag die Prüfung noch rechtzeitig ab und lass dir prefoessionell von nem Psychologen helfen.
Has hat wie schon oft, nix mit verrückt sein zu tun.
Aber der kann dir Möglichkeiten zeigen, wie du mit deiner Prüfungspanik umhgehen lernst, so dass sie dich nimmer blockiert.

Wie schätzt du (ohne die Info, du hast Prüfung), von alleine ein?

Traust du dir zu, alleine, ohne FL nebendran, völlig selbstständig ein Auto durch den VErkehr zu führen?

Gruss
Wolfe

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Angsthase

  schrieb am Montag, 27. August 2018

Text

Hi

>Traust du dir zu, alleine, ohne FL nebendran, völlig selbstständig ein Auto durch den VErkehr zu führen?

Ganz ehrlich Ja... da sagt nicht plötzlich einer ich soll wenden, aber schnell. Aber ich brauch ne Rückfahrkamera... und es dürfen keine Leute über die Straße laufen, in die ich einbiegen will. Und es dürfebn keine LKWs ebntgegen kommen... Sonst müsste ich meine Mutter halt erst mal mitnehmen... aber auf keinen Fall meinen Verwandten, der beim TÜV arbeitet, der weiß wie man fahren sollte...

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Wolfe(FL)

  schrieb am Montag, 27. August 2018

Text

>Hi

Hi,

>>Traust du dir zu, alleine, ohne FL nebendran, völlig selbstständig ein Auto durch den VErkehr zu führen?
>
>Ganz ehrlich Ja... da sagt nicht plötzlich einer ich soll wenden, aber schnell. Aber ich brauch ne Rückfahrkamera... und es dürfen keine Leute über die Straße laufen, in die ich einbiegen will. Und es dürfebn keine LKWs ebntgegen kommen... Sonst müsste ich meine Mutter halt erst mal mitnehmen... aber auf keinen Fall meinen Verwandten, der beim TÜV arbeitet, der weiß wie man fahren sollte...

Jetzt lies meine Frage nochmals, dann deine Antwort.
Und dann findest du das Problem schon :)

Ist wie Feuer anmachen und gleich wieder n Eimer Wasser draufschütten, damit es ja nicht brennt.

Du machst schon selber sehr sehr viele Einschränkungen, die nicht sein dürfen, damit du es können willst.

Erstens sagt ein Prüfer oder ein FL nicht, du sollst schnell wenden.
Sondern maximal: suche dir eine geeignete Stelle zum Wenden/umkehren
Der, der dann hetzt,bist du selber. Warum? Keine Anhnung,du hast Zeit
Wozu brauchst du ne Rückfahrkamera?
Generationen konnten das ohne, einfach "nur" den Kopf nach hinten drehen.
Siehst du mehr als genug.
Du sollst ja eh nicht bis auf den letzten cm an ein Hindernis heranfahren.

Was stört dich an Fussgängern, die über die Strasse laufen, in die du reinwillst?
Wenn du die vor dem abbiegen gesehen hast: Kupplung, Bremsen, anhalten und drüberlassen.

Was stört dich an einem entgegenkommenden LKW?
Wenn es Platzt hat -> weiterfahren
wenn keiner da ist, erstmal anhalten

Wenn du den Platzt nicht abschätzen kannst -> fehlende Übung
Die Strasse ist leider voll von GEgenverkehr, den sollte man durchaus beherrschen lernen

Ich bin jetzt mal böse in der nächsten Aussage (sorry an Mama, wenn sie das mitliest):
Hat Mama keine Ahnung vom Autofahren?
Wenn doch, was ist es dann für ein Unterschied, ob es Mama oder sonstwer ist, der fahren kann?
Auch deine Mama wird dich dann kritisieren, wenn du was falsch machst.
Nix anderes macht jeder andere erfahrene Autofahrer auch (egal ob der dann Fahrlehrer ist oder bein Tüv arbeitet).
Der Rest ist nur in deinem Kopf der Unterschied.

Warum hast du vor denen Angst, vor Mama nicht?
Wenn du schlecht fährst, kommt als Konsequenz von Mama: nein, mein Auto bekommst du nicht

Eine Prüfung ist zur Hälfte Kopfsache.
Und so lange du dir da vornimmst/einredest, dass du davor Angst haben musst .....

Wenn du es kannst,warum dann Angst haben?
Nervosität ist was normales, weiss auch der Prüfer.

Und er ist der allerletzte, der perfektes fahren von dir will.
In den letzten Stunden muss dein FL eher der sein, vor dem du "Bammel" haben musst.
ER muss dich auf Sicherheit trimmen
ER muss dich in schwierige Situationen bringen, die du dann einigermassen sicher erledigst
ER muss dich fordern
ER muss der Böse sein am Ende

Der Prüfer will viel weniger von dir!

Grüssle
Wolfe

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Re: Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Angsthase

  schrieb am Montag, 27. August 2018

Text

>Erstens sagt ein Prüfer oder ein FL nicht, du sollst schnell wenden.
Mein Fahrlehrer sagt ja nur “jetzt wend mal schnell. ...hey weiteratmen! Einatmen nicht vergessen. ...Nein du fährst dort nicht hinter, kennst du dich dort aus? Nein also fahr da jetzt rückwärts....“

>Wozu brauchst du ne Rückfahrkamera?

Weil mein Fahrlehrer es nicht hinbekommen hat es mir so beizubringen, dass ich ohne Rückfahrkamera parken kann... und dann ...t er mich zusammen, ich soll nicht so viel von der kupplung runter und dann sagt er “...nimm dein Fuß über die bremse, schau nicht nur hinter, sondern auch in die Rückfahrkamera... wozu haben wir denn die Rückfahrkamera, wenn du sie nicht benutzt?“

>Was stört dich an Fussgängern, die über die Strasse laufen, in die du reinwillst?
>Wenn du die vor dem abbiegen gesehen hast: Kupplung, Bremsen, anhalten und drüberlassen.

Die bleiben erst stehen und wenn man losfährt, laufen sie dann los...

>Was stört dich an einem entgegenkommenden LKW?
>Wenn es Platzt hat -> weiterfahren
>wenn keiner da ist, erstmal anhalten

Die sind so breit und hoch.

>Wenn du den Platzt nicht abschätzen kannst -> fehlende Übung
>Die Strasse ist leider voll von GEgenverkehr, den sollte man durchaus beherrschen lernen

Na gut brauch noch Übung...

>Ich bin jetzt mal böse in der nächsten Aussage (sorry an Mama, wenn sie das mitliest):
>Hat Mama keine Ahnung vom Autofahren?
>Wenn doch, was ist es dann für ein Unterschied, ob es Mama oder sonstwer ist, der fahren kann?
>Auch deine Mama wird dich dann kritisieren, wenn du was falsch machst.
>Nix anderes macht jeder andere erfahrene Autofahrer auch (egal ob der dann Fahrlehrer ist oder bein Tüv arbeitet).
>Der Rest ist nur in deinem Kopf der Unterschied.

Sagen wir es mal so meine Mutter ist recht ruhig als Beifahrer, meine Schwester hatte sie auch beim BF 17 neben sich. Der der beim TÜV arbeitet hat da dann doch ein geschulteres Auge, lässt ja bestimmt auch Fahrschüler durchfallen.

>Warum hast du vor denen Angst, vor Mama nicht?
>Wenn du schlecht fährst, kommt als Konsequenz von Mama: nein, mein Auto bekommst du nicht

Das Auto gehört meinem Vater und hat eh einen Kratzer, weil meine Mutter beim rückwährts fahren einen Blumentrog aus Stein 5-10 cm weiter nach hinten geschoben hat.

>Eine Prüfung ist zur Hälfte Kopfsache.
>Und so lange du dir da vornimmst/einredest, dass du davor Angst haben musst .....

Ich weiß ja eigentlich das meiste, keine Spurwechsel beim mehrspurigen abbiegen, beim grünpfeilschild erst anhalten vorm weiterfahren, es sei denn die Ampel ist grün, sonst hupt der hintermann wieder... würge ich ab, den Gang nochmal überprüfen, weil 3 mal abwürgen = durchgefallen. Ect.

>Wenn du es kannst,warum dann Angst haben?
>Nervosität ist was normales, weiss auch der Prüfer.
>
>Und er ist der allerletzte, der perfektes fahren von dir will.
>In den letzten Stunden muss dein FL eher der sein, vor dem du "Bammel" haben musst.
>ER muss dich auf Sicherheit trimmen
>ER muss dich in schwierige Situationen bringen, die du dann einigermassen sicher erledigst
>ER muss dich fordern
>ER muss der Böse sein am Ende
>
>Der Prüfer will viel weniger von dir!

Okay Danke, jetzt hab ich keine Angst mehr vor der Prüfung. :)

Auf den Beitrag antworten

Thema

Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Wolfe(FL)

  schrieb am Montag, 27. August 2018

Text

Hi,

>>Erstens sagt ein Prüfer oder ein FL nicht, du sollst schnell wenden.
>Mein Fahrlehrer sagt ja nur “jetzt wend mal schnell. ...hey weiteratmen! Einatmen nicht vergessen. ...Nein du fährst dort nicht hinter, kennst du dich dort aus? Nein also fahr da jetzt rückwärts....“

Dann baust du dir den Druck nach: "wend mal schnell" selber auf.
Zeit nehmen und in Ruhe überlegen.
Dabei dann aber nicht bis Rom fahren :D

>Weil mein Fahrlehrer es nicht hinbekommen hat es mir so beizubringen, dass ich ohne Rückfahrkamera parken kann... und dann ...t er mich zusammen, ich soll nicht so viel von der kupplung runter und dann sagt er “...nimm dein Fuß über die bremse, schau nicht nur hinter, sondern auch in die Rückfahrkamera... wozu haben wir denn die Rückfahrkamera, wenn du sie nicht benutzt?“

Wenn eine da ist, kann man die klar nutzen.
Hat die dein Auto hinter her auch?
Rest ist einfach üben üben üben.

>Die bleiben erst stehen und wenn man losfährt, laufen sie dann los...

Klar bleiben die erstmal stehen, wenn da ein Auto kommt. Wollen sich ja nicht über den HAufen fahren lassen.
Rest -> Geduld haben.
Die müssen ja erstmal sicher sein, dass du stehen bleibst, also wart notfalls mal ein paar Sekunden

Die Prüfung läuft in der Zeit für dich, nicht gegen dich.

>Die sind so breit und hoch.

Stimmt :D

>Na gut brauch noch Übung...

Schadet nie.
Und immer wenn du nicht SICHER sagen kannst:
ja, das passt, dann im Zweifel langsam oder stehen bleiben.
Die Übung und das Augenmass kommt im Laufe der Zeit

>Sagen wir es mal so meine Mutter ist recht ruhig als Beifahrer, meine Schwester hatte sie auch beim BF 17 neben sich. Der der beim TÜV arbeitet hat da dann doch ein geschulteres Auge, lässt ja bestimmt auch Fahrschüler durchfallen.

Er sollte das geschultere Auge haben.
Nur sind das keine Bestien.

Und eine ganz wichtige Info:
ein Prüfer lässt dich nicht durchfallen!

Der Prüfer muss manchem Prüfling nur mitteilen, dass der gemachte Fehler leider so schwerwiegend war, dass es nicht zum bestehen der Prüfung gereicht hat.

Den Fehler macht aber nicht der Prüfer, sondern der Prüfling

Kleiner, aber feiner und wichtiger Unterschied

>Das Auto gehört meinem Vater und hat eh einen Kratzer, weil meine Mutter beim rückwährts fahren einen Blumentrog aus Stein 5-10 cm weiter nach hinten geschoben hat.

Dann sagt dir im Zweifel dein Papa, dass du das Auto nicht bekommst, wenn du es nicht kannst :)

Ich bilde meine Schüler nach der Devise aus:
wenn er mich nach der Prüfung fragten würde: kann ich mir dein Auto leihen, möchte ich nicht zig-Gründe haben, um nein zu sagen.

Gelingt leider nicht mit jedem Prüfling, aber sollte das Ziel eines jeden Fahrlehrers sein.

>Ich weiß ja eigentlich das meiste, keine Spurwechsel beim mehrspurigen abbiegen, beim grünpfeilschild erst anhalten vorm weiterfahren, es sei denn die Ampel ist grün, sonst hupt der hintermann wieder... würge ich ab, den Gang nochmal überprüfen, weil 3 mal abwürgen = durchgefallen. Ect.

das mit 3x abwürgen gleich durchgefallen stimmt so generell nicht.
Hängt immer ein wenig von der Situation ab.
Nur: irgendwann sagt der Prüfer eben: mangelhafte FAhrzeugbedienung
Zu oft sollte es nicht passieren!

>Okay Danke, jetzt hab ich keine Angst mehr vor der Prüfung. :)

Nicht gleich übertreiben.
Aber eine gewisse Lockerheit und ein wenig mehr Vertrauen in sich selber hilft ungemein.

Stell dich mal ne Stunde an ne grössere Kreuzung und beobachte, was da alles passiert.
Und dann frage dich, wie alle diese "idi...." ihren Schein bekommen haben.

Ist echt keine unüberwindliche Hürde

Kopf hoch, mit Vertrauen an die Sache ran

Wolfe

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Angsthase

  schrieb am Dienstag, 28. August 2018

Text

>Dann baust du dir den Druck nach: "wend mal schnell" selber auf.
>Zeit nehmen und in Ruhe überlegen.
>Dabei dann aber nicht bis Rom fahren :D

Oh ich wollt aber nach Afrika fahren beim Wenden...

>Stell dich mal ne Stunde an ne grössere Kreuzung und beobachte, was da alles passiert.
>Und dann frage dich, wie alle diese "idi...." ihren Schein bekommen haben.

Da brauch ich nicht zu ner Kreuzung gehen, der Kumpel meines Bruders hatte frisch den Führerschein und hat von seinen Eltern einen Smart bekommen. Er hat ausprobiert, ob er damit über einen Bach springen kann. Das Auto war dann kaputt...

Dann wenn ich mit meiner Mutter mitfahre und sehe, das rechts mind. 2 Meter platz ist und die Leitlinie gefühlsmäßig durch die Mitte des Autos verläuft.

Wenn ich mit jemandem mitfahre, der auf der Autobahn fährt und der Verkehr stockt und die meisten checken scheinbar nicht, dass man ne Rettungsgasse bildet (oder wann).

Dann die Frau, die letztens über die Ampel gefahren ist, die schon lange rot war.
Das Auto, das in der Kurve überholt hat und ich dachte fast schon es ist um das Fahrschulauto geschehen, weil der so knapp wieder zurück auf seine Spur ist.
Oder das Auto, das in der Nähe vom TÜV auf der Bahn gefahren ist, auf die ich eigendlich einbiegen wollte. (Er ist auf der Linken Straßenseite gefahren, aber wir sind ja nicht in Großbritannien, bei uns herscht das rechtsfahrgebot.)

Und das Auto im Verkehrsberuhigten Bereich, das zunächst hinter dem Hindernis bleibt und langsam macht und wenn ich mit dem Fahrrad mich neben dem Hindernis befinde, fährt die dann doch knapp an mir vorbei.

>Kopf hoch, mit Vertrauen an die Sache ran

Mir ist soeben aufgefallen, dass die Panik doch beim Gedanken an Arbeit auftritt, über Fahrschule und durchfall gründe kann ich nahezu ohne Nervosität nachdenken. Aber ich bin mir sicher: vor der Prüfung werde ich nervös sein.

Auf den Beitrag antworten

Thema

Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Wolfe(FL)

  schrieb am Dienstag, 28. August 2018

Text

Hi,

>Oh ich wollt aber nach Afrika fahren beim Wenden...

Dann beschwer dich aber nicht über die Prüfungsdauer :D

>Da brauch ich nicht zu ner Kreuzung gehen, der Kumpel meines Bruders hatte frisch den Führerschein und hat von seinen Eltern einen Smart bekommen. Er hat ausprobiert, ob er damit über einen Bach springen kann. Das Auto war dann kaputt...

Geil.
Hatte er bei der Fahrerlaubnisprüfung n Leihgehirn dabei?

>Mir ist soeben aufgefallen, dass die Panik doch beim Gedanken an Arbeit auftritt, über Fahrschule und durchfall gründe kann ich nahezu ohne Nervosität nachdenken. Aber ich bin mir sicher: vor der Prüfung werde ich nervös sein.

Nervös sein ist ja nix schlimmes.
Panik ist das doofe

Und daran lässt sich arbeiten
Wolfe

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Angsthase

  schrieb am Mittwoch, 29. August 2018

Text

Danke für die Antworten...

>Geil.
>Hatte er bei der Fahrerlaubnisprüfung n Leihgehirn dabei?

Das ist eine gute Frage...

Ich bin gespannt, ob mein Fahrlehrer mir morgen in meiner letzten Fahrstunde vor der Prüfung noch zeigt, wie man die Motorhaube öffnet... sonst wird es doof ich weiß zwar nicht was sich unter der Motorhaube befindet, aber wenn ich die bei der Prüfung nicht mal öffnen kann...

Auf den Beitrag antworten

Thema

Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Wolfe(FL)

  schrieb am Mittwoch, 29. August 2018

Text

>Danke für die Antworten...

Bitte doch

>Ich bin gespannt, ob mein Fahrlehrer mir morgen in meiner letzten Fahrstunde vor der Prüfung noch zeigt, wie man die Motorhaube öffnet... sonst wird es doof ich weiß zwar nicht was sich unter der Motorhaube befindet, aber wenn ich die bei der Prüfung nicht mal öffnen kann...

Kleiner Tipp: sprechenden Leuten kann geholfen werden.
Frag ihn doch einfach :D
Sehr simple aber effektive Lösung

Viel Erfolg bei der Prüfung
Wolfe

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  verrückte Spinnerin

  schrieb am Freitag, 31. August 2018

Text

Hallo Leute,
nur zur Info: Ich hab heute den Automatikführerschein bestanden... :)

Ich hätte mich ehrlich gesagt durchfallen lassen...
- relativ schnell auf ein Hindernis zu gefahren, es kam Gegenverkehr. Mein Fahrlehrer nimmt schon mal den Fuß zur Bremse, ich bremse warte bis der Gegenverkehr vorbei ist und fahr dann weiter. Ein bisschen später hätte mein Fahrlehrer eingreifen MÜSSEN! und es hätte biebbbb gemacht und ich wär durchgefallen.
- zu schnell im Kreisverkehr mit dann hinundherlenken, dass ich nicht über den Bordstein fahre...

Was mir erst hinterher aufgefallen ist: er hat mir gar keine Fragen vor der Prüfung gestellt...

Danke für eure Ermutigungen.

Ich habe es genoßen, das mein Fahrlehrer mir nicht helfen durfte... Endlich niemand der ständig reinquatscht und panisch zum Ausdruck bringt, dass ich zu weit rechts bin. :)

Meine Arbeitskollegen meinten, dass mein Fahrlehrer bestimmt den Prüfer bestochen hat, weil er mich endlich los werden will. :D - Ach daher kommen die 120 Euro für die Fahrschule... 80 Euro bestechungsgeld für den Prüfer und 80 Euro für die Fahrschule

Gruß
Rebecca

Auf den Beitrag antworten

Thema

Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Wolfe(FL)

  schrieb am Dienstag, 4. September 2018

Text

>Hallo Leute,

Liebe Rebecca,

>nur zur Info: Ich hab heute den Automatikführerschein bestanden... :)

Megaherzlichen Glückwunsch dazu!

>Ich hätte mich ehrlich gesagt durchfallen lassen...

Grinz. Du hast da aber nix zu sagen, macht der Prüfer :D

>Was mir erst hinterher aufgefallen ist: er hat mir gar keine Fragen vor der Prüfung gestellt...

Kann er, muss er aber nicht

>Danke für eure Ermutigungen.

So lange du dich dadurch angesport gefühlt hast-> Ziel erreicht

>Ich habe es genoßen, das mein Fahrlehrer mir nicht helfen durfte... Endlich niemand der ständig reinquatscht und panisch zum Ausdruck bringt, dass ich zu weit rechts bin. :)

Du wirst noch den einen oder anderen Spruch immer wieder im Ohr haben in der nächsten Zukunft

>Meine Arbeitskollegen meinten, dass mein Fahrlehrer bestimmt den Prüfer bestochen hat, weil er mich endlich los werden will. :D - Ach daher kommen die 120 Euro für die Fahrschule... 80 Euro bestechungsgeld für den Prüfer und 80 Euro für die Fahrschule

Griiiiiiiiiiiiiiiiiiiinz

>Gruß
>Rebecca

Allzeit stressfreien und schrottfreien Flug dann
Wolfe

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Angsthase

  schrieb am Freitag, 7. September 2018

Text

>Hallo Leute,
>nur zur Info: Ich hab heute den Automatikführerschein bestanden... :)

Automatik kann doch jeder... trotzdem Glückwunsch.

>Ich hätte mich ehrlich gesagt durchfallen lassen...

Sei doch froh.... bei mir hat es nicht ganz gereicht, hätte fast eine Fußgängerin mit Kinderwagen auf dem Zebrastreifen angefahren und es hat “bieb!!!“ gemacht... mir reicht es, das tu ich mir nicht nochmal an, der Prüfer war aber auch nett...

>Meine Arbeitskollegen meinten, dass mein Fahrlehrer bestimmt den Prüfer bestochen hat, weil er mich endlich los werden will. :D - Ach daher kommen die 120 Euro für die Fahrschule... 80 Euro bestechungsgeld für den Prüfer und 80 Euro für die Fahrschule

Wenn du so fährst,wie du rechnest, will ich nicht mit dir mitfahren... 120/2 sind 60... 80+80=160!!! Aber dann würde es mich nicht wundern, wenn dein Fahrlehrer den Prüfer tatsächlich bestochen hätte...

Auf den Beitrag antworten

Thema

Re: Re: Re: Prüfungsangst & Panik und es nimmt kein Ende

Autor

  Angsthase

  schrieb am Donnerstag, 25. Oktober 2018

Text

Ich hab jetzt auch den Führerschein. Endlich. ??

Auf den Beitrag antworten