Panische Angst vor dem Autofahren

  • Panische Angst vor dem Autofahren
     Dave_
      schrieb am Sonntag, 17. August 2008
    Hallo,
    Ich bin 18 Jahre alt und mittendrin meinen Führerschein zumachen.

    Ich hatte bisher c.a 10-12 Fahrstunden und bin eigentlich bisher (meiner meinung) gut gefahren.
    in den c.a 12 Stunden sind mir eigentlich nur 2 fehler passiert:

    (schlim für mich :S)
    1: Wir sind relativ spät gefahren und die Ampeln waren aus und blinkten. Ich dachte es gilt Rechts vor links und bin langsam an der kreuzung rangefahren. Und wie das glück kommt, taucht auch schon von links ein auto auf. Ich dachte nartürlich ich hätte vorfahrt und hab gas gegeben...
    Der Fahrleher musste eingreifen und bremsen. Ich war irgendwie so geschockt dannach weil ich dachte ich hätte vorfahrt ( hatte bis zu diesen zeitpunkt nicht grade viele ts. ) und war total verwirrt. Ich war nach diesen augenblick für ein paar min total weg :O Ich habe zwar gemerkt das mein Fahrlehere mit mir gesprochen hat aber habe das garnicht mitbekommen. Mann kann es so sagen das ich nur die bewegung seines mundes gesehen habe und alles andere war tot in mir.


    2:
    Das war c.a die 3 fahrstunde und ich bin ganz normal gefahren. Als ich plötzlich an einer Bushalte stelle, wo ein bus stand, vorbei fahren musste, gingen mir wieder 1000 fargen durch den kopf. Ich dachte ich schaffe es noch vorbei zufahren weil der bus nicht geblinkt hat, doch plötzlich blinkte der bus und wollte rausfahren. Und meiner erfahrung konnte ich dieses kruze stück nciht mehr abbremsen. Aber mein fahrleher ging voll ind ie eisen. Und ich war wieder geschockt darüber Oo Wiel ich der meinung war das ich noch vorbei fahren konnte.

    Naja und jetzt mache ich mir immer mehr sorgen über dsa Autofahren... Ich will bis weihnachten fertig werden mit meinen lappen. Aber ich habe langsam Angst vor dem Fahren....

    Ich stelle mir oft vor wie ich auf der Autobahn fahre und plötzlich zu heftig lenke und ich dann ins schleudern komme... Oder das ich nicht richtig einschätzen kann das ich auf einer landstraße z.b mit der geschindkigkeit x khm um diese kurve komme.
    Nartürlich habe ich auch jetzt schon angst das ich durch die Praktische Prüfung durchfalle.

    hat jemand ein guten rat?
  • Thema
    Re: Panische Angst vor dem Autofahren
    Autor
      CK1.1
      schrieb am Sonntag, 17. August 2008
    Text
    Leitet dein Fahrlehrer dich auf die Situationen an? Sagt er dir was zu besonderen Situationen, auf die du zufährst? Oder lässt er dich "einfach machen" bis er dann voll bremst oder ähnliches?
    Es ist besonders wichtig, dass dein FL dich anleitet und dir Situationen erklärt BEVOR du an die Stelle gelangst. Selbstständiges Fahren dürfte er erst in der Reife und Teststufe des Ausbildungsplans erwarten. Falls dein FL dich nicht anleitet, sprich ihn doch mal drauf an, dass du es gerne hättest, wenn er mal die Situationen VORHER kommentieren würde, damit du weißt was zu tun ist. Kommt er dann mit nem blöden Spruch, dann haste leider ne Niete als FL erwischt (und davon gibts nicht wenige).

    Chris (FL)

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  • Thema
    Re: Re: Panische Angst vor dem Autofahren
    Autor
      Dave_
      schrieb am Sonntag, 17. August 2008
    Text
    >Leitet dein Fahrlehrer dich auf die Situationen an? Sagt er dir was zu besonderen Situationen, auf die du zufährst? Oder lässt er dich "einfach machen" bis er dann voll bremst oder ähnliches?
    >Es ist besonders wichtig, dass dein FL dich anleitet und dir Situationen erklärt BEVOR du an die Stelle gelangst. Selbstständiges Fahren dürfte er erst in der Reife und Teststufe des Ausbildungsplans erwarten. Falls dein FL dich nicht anleitet, sprich ihn doch mal drauf an, dass du es gerne hättest, wenn er mal die Situationen VORHER kommentieren würde, damit du weißt was zu tun ist. Kommt er dann mit nem blöden Spruch, dann haste leider ne Niete als FL erwischt (und davon gibts nicht wenige).
    >
    >Chris (FL)

    Er sagt mir eigentlich immer auf was ich mich einstellen muss.
    Aber am den Tag bin ich problemlos gefahren er meinte immer nur wann ich abbiegen soll. Und er war dann mit etwas anderes beschäftigt... Wo dann die ampel auch schon kam.

    Es kann ja sein das ich angst vorm versagen habe. Aber ich habe auch angst davor wenn ich mein lappen kriegen sollte das ich dann einen unfall z.b auf der Autobahn mache.

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  • Thema
    Re: Panische Angst vor dem Autofahren
    Autor
      tobi*
      schrieb am Sonntag, 17. August 2008
    Text
    Du hast gar keine Angst vorm Autofahren, Du hast Angst zu versagen.

    Du hast Angst, dass Dir in Deiner Unkenntnis und Unerfahrenheit weitere Fehler passieren könnten.

    Dagegen helfen nur fundierte theoretische Kenntnisse und darauf aufbauend eine systematische Vorgehensweise beim Fahren, d.h. eine auswendig gelernte Rezeptsammlung für die verschiedenen häufig wiederkehrenden Verkehrssituationen, die Du jeweils nur abarbeiten musst.
    Das klappt. Viel Erfolg!

    Auf den Beitrag antworten

  • Thema
    Re: Panische Angst vor dem Autofahren
    Autor
      Luna19
      schrieb am Dienstag, 19. August 2008
    Text
    >Ich stelle mir oft vor wie ich auf der Autobahn fahre und plötzlich zu heftig lenke und ich dann ins schleudern komme... Oder das ich nicht richtig einschätzen kann das ich auf einer landstraße z.b mit der geschindkigkeit x khm um diese kurve komme.
    >Nartürlich habe ich auch jetzt schon angst das ich durch die Praktische Prüfung durchfalle.
    >


    Hm, also ich kann nur von mir reden und ich habe keine Angst vor dem Autofahren mehr bzw. allg. wenig Angst aber ich litt zu beginn (Februar) diesen Jahres unter starken Angststörungen, was sich bei mir auch noch eine weile hingezogen hat, ich habe allerdings Tabeletten dagegen bekommen weshalb sich diese Panik nach und nach (Juni/Juli) eingestellt hat. Ich habe nicht direkt Angst gehabt zu Versagen (was natürlich auch dabei war aber nur einen kleinen Teil ausgemacht hat) sondern wirklich Angst um mein Leben gehabt. Allerdings gab es diese zustände nie während der Fahrt sondern immer davor/dannach. Wenn ich nicht in Behandlung wäre hätte ich wohl meinen Schein nie bekommen. Was ich damit sagen will: es ist nicht normal solche Angst zu haben (mit normal meine ich hier natürlich) also ist der einzig sinnvolle Weg mal mit jemandem der Ahnung davon hat darüber zu sprechen, wie willst du das den machen wenn du alleine Fährst? Du musst dagegen ankämpfen und du schaffst das auch und somit schaffst du die besten voraussetzungen für eine erfolgreiche Prüfung, ich wünsche dir alles, alles gute dabei!
    Ich habe es auch geschafft, und bei mir ist es nicht nur so, dass nach und nach die Ängste fast aufhören sondern ich habe nun auch einen Führerschein ;D
    Alles gute Dir!

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