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Führerschein und Fahrschulforum

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Sonntag, 17. November 2024

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Text der Nachtricht:

>Hi Peter,
>
>ich denke, das ist normal. Jeder hat ja seine Tageszeiten, zu denen er leistungsfähiger ist und andere wo es eben nicht so klappt.
>Bei mir ist es genauso wie bei dir - abends klappt es mit der Konzentration deutlich besser, früh morgens habe ich häufig das Gefühl, überfordert zu sein, einfach weil die Konzentration und damit auch das Reaktionsvermögen fehlt.
>Das hat dann auch mit Müdigkeit wenig zutun - die Konzentrationsschwäche besteht unabhängig davon, ob ich nun 6 oder 10 Stunden geschlafen habe und auch dann, wenn ich mich eigentlich wach und fit fühle.
>
>Ich versuche mittlerweile einfach Fahrstunden am frühen Morgen (8 Uhr z.B.) zu vermeiden, sofern es geht.
>
>Muss es doch mal sein, ist es tatsächlich hilfreich wenn man bereits 1-2 Stunden vorher wach ist und schon mal irgendwas macht, um den Kreislauf und auch die Konzentration anzuregen...bisschen Sport und anschließend ein Kreuzworträtsel lösen oder so. Klingt ein bisschen verrückt, hilft mir aber wirklich.
>
>Ansonsten kann man vermutlich nicht allzu viel tun, den persönlichen Tagesrhythmus gibt es nun mal, und den kann man auch nicht wirklich beeinflussen.

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