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Datum:
Montag, 18. November 2024
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Text der Nachtricht:
>Hallo, >also ich kann dich verstehen, hatte selbst sehr mit Prüfungsangst zu kämpfen. > >Ich hatte die sog. "Rescue-Tropfen". Das ist ein pflanzliches Mittel (Bachblüten) und macht auch nicht müde. Kosten nicht mehr als 8 Euro in der Apotheke. Am besten nimmst du sie schon einige Tage vorher regelmäßig ein (3-5x täglich zwischen 4 und 8 Tropfen, je nachdem wie du dich fühlst). > >Dann gibt es noch "Zincum valerianicum", für die härteren Fälle, das hatte ich bei der Mittleren Reife, da war ich total am Ende. Die solltest du aber schon einige Wochen vorher einnehmen, weil die Homöopathischen Mittel mindestens eine Woche zum wirken brauchen. Davon nimmt man 3x täglich 20-40 Tropfen, und es kostet nicht mehr als 10 Euro in der Apotheke. > >Wenn du Ängste längerfirstig in den Griff bekommen möchtest empfehle ich Yoga. Ich mache es seit 3 Jahren und seitdem habe ich nie mehr irgendwelche Mittelchen zur Beruhigung gebraucht. > >Alles gute für deine Prüfungen und liebe Grüße
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